terça-feira, 24 de julho de 2012

AS SETE LEIS DO AMOR



O amor tem fórmula matemática. pelo menos é o que defende a médica inglesa Luísa Dillner, autora do livro, OS NÚMEROS DO AMOR ( Best seller, 304 páginas).
Em vez de achismos sentimentais, ela mergulha em pesquisas científicas para dar  respostas a questões que há séculos inquietam os enamorados. Confira:            


 1. Os opostos não se atraem. Casais de personalidades parecidas tedem a ser mais felizes.
 2. Quem transa no primeiro encontro fica mal visto pelo parceiro. Isso vale também para os homens.
 3. Fique de olho no companheiro da mesa ao lado. Até 43% das pessoas já se relacionaram com um amigo do trabalho.
 4. O rítimo da atividade sexual diminui com o tempo. Mas 94% dos celibatários gostariam de voltar a ativa.
5. Namorar à  distância tem chances de dar certo. morar junto depois desse período aumenta em 97% o número de conflitos.
6. Quem diria! A maioria das mulheres preferem homens que evitam discussões. Eles, no entanto, não veem as parceiras evasivas com bons olhos.
7. Vale a pena tentar de novo: 85% dos casamentos que recomeçam têm final feliz.


                                       

quinta-feira, 19 de julho de 2012

LIBIDO EM ALTA





Invista nos alimentos afrodisíacos e dê um up na saúde sexual. "Eles auxiliam a circulação sanguínia, as funções cardíacas e a transmissão de impulsos nervosos, funções essenciais para a libido". Anote o cardápio e esquente a vida entre os lençois:





Chocolate: Os aminoácidos tiramina e feniletilamina ativam a dopamina, neurotransmissor ligado ao prazer
Banana: Rica em triptofano e magnésio, libera o neurotransmissor serotonina, associado ao bom humor.
Frutas vermelhas: Morango, cereja e amora,são fontes de antioxidantes e vitamina E, essenciais ao impulso sexual.
Oleaginosas: Amêndoas, pistaches e nozes são fonte de arginina e vitamina B3, vasos dilatadores que auxiliam a ereção.
Melancia: A polpa branca é rica em citrulina, substância precursora do óxido nítrico que ativa a ereção."Disfarce o sabor diluindo-a no suco".
Especiarias: Noz-moscada, canela, pimenta e gengibre elevam os níveis de testosterona, o hormônio masculino.
Sardinha e salmão:  a gordura poliinsaturada ômega 3 auxilia na circulação sanguínea. "Peixes também são ricos em zinco, que melhoram a lubrificação vaginal".



                                                      Mousse Afrodisíaca 


Coquetel preparado com frutas vermelhas e vodca, receita testada pelo bar Aurora


  Ingredientes: 2 gemas; 75g de açúcar; 270g de chantilly; 160g de chocolate amargo derretido; 50g de geléia de pimenta; pistache sem casca e tostado. 

Modo de preparo: Leve as gemas e o açúcar em banho-maria. Bata até esquentar e dobrar de volume. Bata na batedeira até esfriar. Incorpore o chocolate e o chantilly. Coloque em taças e cubra com a geléia e o pistache.
 Receita criada pelo chef Bruno Faro, do Café de La Musique                                                      




                                                                    

                                                                    

quarta-feira, 18 de julho de 2012

CUIDADOS COM A PELE NO INVERNO


 Ao contrário do que se pensa, o inverno também é um grande inimigo da pele. O frio, o vento e a alimentação menos saudável nesta estação do ano pode danificá-la.
Mas é possível passar pelas baixas temperaturas sem sofrer com ressecamentos, descamações ou tendo de abrir mão de um bom banho quente.

Descubra como identificá-las e como tratá-las:


Em vez de nos queixarmos do frio, devemos aproveitar a estação para tratar da pele, cabelos, mãos e pés. Nessa época do ano, a pele parece pedir hidratante, sabonetes mais suaves, cremes com maior poder de lubrificação e proteção. Sente-se falta de algo emoliente nos lábios, para evitar que rachem. Para as mãos, especificamente para quem tem de lavá-las com freqüência, além de sabonetes líquidos hidratantes, cremes especiais reaplicados após as lavagens dão grande sensação de conforto e bem-estar.
Aqui vai algumas dicas e cuidados que podem ser adotados no inverno para a manutenção de uma pele bonita.

Tipos de Pele

Para as peles lisinhas, de poros fechados, sem cravos e nem espinhas tendem a ressecar mais com o frio. São as peles normais e secas que requerem sabonetes e cremes de limpeza suaves, cremes hidratantes de dia e nutritivos à noite.
Já para as peles com poros dilatados, com tendência a cravos e espinhas, podem piorar com cremes oleosos. Nesses casos a limpeza diária deve ser caprichada, com sabonetes e loções adstringentes, mesmo que, na hora, causem sensação de pele “repuxada”. É preciso a aplicação de hidratante suave, assim como cremes noturnos à base de Vitamina C e ácidos suaves.
Na hora de escolher os produtos.. Cuidado!
Os hidratantes para dia devem conter filtro solar, mesmo durante o inverno, para que a proteção seja completa. O sol é um dos mais importantes fatores de desgaste e envelhecimento precoce da pele. A presença de silicone, uréia, alantoina, pantenol e ceramidas nas formulações confere a proteção extra contra ressecamento e asperezas.
As pessoas de peles oleosas devem procurar produtos livres de alguns tipos de óleo. Silicones e produtos similares formam pelícolas protetoras, que impedem a excessiva perda de água pela pele. Óleo de avelã, macadâmia e germe de trigo, presentes nos ingredientes ativos de hidratantes para o corpo, são muito agradáveis e potentes. Cremes para mãos e pés com ácido glicólico hidratam e tiram as asperezas e calosidades. Podem ser usados também em joelhos e cotovelos ásperos.

Maguiagem



No frio, normalmente acordamos meio pálida e com olheiras enormes. De acordo com especialistas, basta lavar o rosto com água quente para que a vasodilatação decorrente torne a pele mais rosada e viçosa, apagando “parcialmente” as olheiras.
Se você gosta de maquilagem ou tem vontade de experimentar, esse é o momento certo. Estamos romanticamente mais claras e pálidas nesta estação. Um blush, corretivo, batom e rímel farão de você uma diva em cinco minutos.

 Lábios

Para proteger os lábios das rachaduras, o aconselhável é protetor em forma de batom incolor, que contenha óleo, umectante e silicone. A boca fica bonita, saudável e bem natural. Também não se deve esquecer que a radiação ultravioleta continua agindo no inverno. Por isso, passe filtro solar FPS 12 no dia-a-dia, em forma de hidratantes leves.

Para o Banho

O banho quente é um dos prazeres da vida, principalmente no frio. E para que sua pele não fique ressecada demais, uma dica. Tenha um cuidado especial com sabonetes, preferindo aqueles à base de glicerina e óleos lubrificantes. Se puder tapar o escape da água no chão do box, deixando seus pés mergulhados na água quente que corre, dores, cansaço e pele áspera dos pés irão logo embora.
E para obter um relaxamento com sensação de descanso e renovação, a indicação é jogar algumas gostas e essência de eucalipto nas paredes e no chão do box durante um banho quente. Usar um hidratante à base de uréia e silicone, pelo menos nas pernas e braços logo após o banho, resolve grande parte do problema de ressecamento no inverno. Para os homens, que muitas vezes não gostam de passar cremes, há a alternativa de usar óleo de banho no corpo, antes de entrar no chuveiro, e, então, tomar banho normalmente: um pouco desse óleo permanece evitando o ressecamento.

Fonte: DIETA & BELEZA

segunda-feira, 16 de julho de 2012

ÁGUA AROMATIZADA

ÁGUA AROMATIZADA!

Uma ótima dica, para desintoxicar o corpo das calorias consumidas durante o inverno são as receitas de águas aromatizadas naturalmente.
Para quem não gosta de tomar água pura o dia todo, uma ótima opção é fazer águas aromatizadas. Além de muito gostosas elas são ao mesmo tempo hidratantes, diuréticas, e portanto, favorecem a eliminação de toxinas, além de ser uma forma de experimentar sabores inusitados.

Veja como é fácil fazer águas aromatizadas em casa:

Nas receitas de águas aromatizadas você pode utilizar tanto água filtrada ou mineral. Nessa água você pode fazer combinações com aquilo que mais te agrada. Feito isso, adicione cubos de gelo e aguarde aproximadamente por 1 hora.

Confira abaixo algumas combinações que podem ser feitas

-galhos de uma ou mais ervas de sua preferência (alecrim, manjericão, sálvia…);
-limões e/ou laranjas variados – em metades, quartos, rodelas, ou até mesmo fazendo espirais com as cascas;
-especiarias de sua preferência (cravo, anis-estrelado, canela em pau…);
-legumes fatiados ou em espiral, com a casca (pepino, abóbora, abobrinha…). Embora pareça estranho, os sabores ficam muito sutis e percebemos somente no retrogosto, uma delícia!
-pétalas de rosas (sem agrotóxicos) com um pouquinho de água de rosas, encontrada em lojas de produtos árabes e grandes supermercados;
Misture alguns dos itens acima (espete cravos-da-índia no limão ou na laranja, misture ervas ou gengibre com especiarias…);
Use recipientes transparentes e aproveite o belíssimo visual como parte de decoração da mesa, ou de um bar ou aparador. Com certeza, fará um enorme sucesso...
Dicas:
Água com carambola (um charme só)
Água com limão siciliano (refrescante)
Água com mel, manjericão e nozes ( delíiicia)
Água com lascas de coco (linda)
Água com pepino (diferente)
Água com romã (maravilha)
Água com laranja baiana: Adicionar uma gota de água de flor de laranjeira (cheirooosa)
Água com hortelã: Adicionar um pouquinho de menta (bom!)
Água com rosas vermelhas à pétalas + uma gota de água de rosas.(romântica). Pode ser encontrada em casas árabes.
Fonte: Trilha Comercial

quarta-feira, 11 de julho de 2012

COM QUE ROUPA EU VOU?


                                                               DICA DE HOJE

                          Vai bem linda amiga!!!


terça-feira, 10 de julho de 2012

LUMINÁRIAS SUSTENTÁVEIS




Meninas, não sei quanto a vocês mas eu amo trabalhos manuais, é uma terapia para mim! Vi outro dia um artista ensinando a fazer esta luminária com colheres de plástico na TV, fiquei encantada e louca para mostrar pra vocês. Pesquisei até encontrar e estou repassando antes mesmo de fazer a minha. Espero que curtam!

Luminária de Colheres Plásticas

Você consegue imaginar que esta linda e moderna luminária foi feita reciclando colheres plásticas? Aprenda como fazer e inove na decoração utilizando esta luminária de colheres plásticas aí na sua casa!

Materiais utilizados para execução da Luminária:

- Colheres plásticas (muitas!)
- 01 garrafa de água mineral (5L)
- Cola (pode ser cola universal ou outra de boa qualidade e aderência instantânea)
- Fiação, tomada e lâmpada
- Estilete
Luminária de Colheres Plásticas
 Corte os cabos das colheres utilizando faca ou tesoura.

Luminária de Colheres Plásticas
 Corte a base do garrafão de água com o estilete. 

Luminária de Colheres Plásticas

Inicie a colagem das colheres em torno do garrafão, obedecendo uma ordem.
Para o acabamento da parte superior, cole as colheres formando um círculo.
Faça a montagem da parte elétrica conforme a foto
Seu trabalho está pronto! Fica maravilhoso o efeito dela acesa, prepare-se para os elogios!
Eu ainda não testei, mas é importante tomar alguns cuidados e evitar as lampadas candescentes, aquelas amarelas que esquentam muito. Prefira as fluorescentes que além de esquentar menos são também mais econômicas. Afinal a luminária é de plástico e a ideia aqui é decorar e deixar a sua casa mais bonita e alegre, longe de acidentes.

                  Outras ideias interessantes

                         Fonte  The Best of Design

               Esta foi feita com bolinhas de Ping-pong


                     Luminárias em tecido lese...very chic!
                                                 
                                                       

                                                                 Romantica               


                             


segunda-feira, 9 de julho de 2012

RECEITAS DE SOPAS E CREMES PARA AQUECER NESTE INVERNO



Nada melhor do que uma sopinha para aquecer e confortar nas noites mais frias de inverno!


 Adoro sopas, caldos e cremes. Hoje vou postar receitinhas deliciosas e facílimas de fazer, tomem nota! 

                             Sopa de legumes




Essa sopa tem todo um sabor de mãe. Aprendi a fazer com a minha. Ela fazia uma sopinha assim para meninada, quando o tempo esfriava e a gente  adorava… claro! Hoje faço pra matar a saudade e matar a vontade.

 Junte todos os legumes que você tiver em casa, uma carninha (que pode ser sobra) e pronto. Eu uso a panela de pressão, mas tem gente que tem medo de usar, então você pode fazer numa panela normal mesmo, só vai demorar um pouco mais para os legumes ficarem no ponto, mais vai ficar gostosa do mesmo jeito.

Ingredientes: (esse dia usei estes, porque era o que eu tinha na minha geladeira)
- 4 tomates vermelhos
- 8 batatas médias
- 3 cenouras
- 2 chuchus
- 1 batata doce
- 2 inhames
- folhas de repolho rasgadas
- carne picadinha
- 2 caldos de carne
- 2 colheres cheias de polpa de tomate
- 1 cebola média
- alho picadinho
- óleo
- sal
- salsinha e cebolinha
- pimenta de cheiro à gosto





Preparo:
Descasque, lave e pique os legumes. Reserve. Na panela de pressão (ou na normal) coloque um pouco de óleo, a cebola picadinha e o alho. Deixe refogar. Jogue a carne e deixe cozinhar. Eu sempre deixo a carne cozinhar bem, até fazer uma borra no fundo da panela, assim dá mais gosto na sopa. Depois coloque os legumes picados. Mexa bem para a carne misturar com os legumes. Despeje água quente até uns 3 dedos acima dos legumes. Coloque o caldo de carne e deixe dissolver (no caso do caldo em tablete). Acrescente as colheres de polpa de tomate e acerte o sal. Eu sempre ponho uma pimentinha de cheio, pra dar aquele sabor. Pronto, agora é só tampar a panela de pressão e deixar no fogo por +ou- uns 10  minutos depois da panela começar a chiar. Depois de esfriar, abra a panela e é só  deliciar. Para variar, gosto de acrescentar macarrãozinho e quando abro a panela, misturo feijão batido no liquidificador,fica maravilhoso! Pra servir, salpique cebolinha e salsinha picadinhas. Servir com fatias de pão, também é uma ótima pedida. Bom Apetite!


                         

                              CONSUMÉ DE ABÓBORA MORANGA



Ingredientes:
- 1/2 Abóbora moranga
- 2  Cebolas médias
- 2 tabletes de caldo de legumes
- 1 Lata de creme de leite
- croutons
- Salsa e cebolinha

Preparo:
Descasque e pique a abóbora e a cebola em pedaços. Coloque em uma panela para cozinhar juntamente com os tabletes de legumes e água, o suficiente para cobrir tudo.
Depois de cozidos, bata tudo no liguidificador. Volte para a panela e misture o creme de leite.
 Sirva e salpique a cebolinha, salsinha e o crouton.
Você vai amar!!! 

                                                    

                                                      Creme de Batata
                                       
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IReceita de Creme de Batata Baroa e Queijo Brie


Ingredientes:

500g de batatas
2 cebolas
2 colheres de sopa de manteiga
1 tablete de caldo de carne
1,5l de água quente
2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
1/2 xícara de salsa e cebolinha picadinha 

 
batatas
Batatas

cebola
Cebolas

manteiga
Manteiga
caldo de carne
Caldo de carne

água quente
Água quente

queijo parmesão ralado
Queijo parmesão ralado
salsinha
Salsinha

cebolinha verde
Cebolinha

branco
 
 

Modo de fazer
Prepare os legumes e as verduras: Descasque, lave e pique as batatas. Lave bem e pique as cebolas, a salsinha e a cebolinha bem pequeninhas. Reserve a salsinha e a cebolinha para salpicar em cima da sopa pronta.
DICA: Facas com lâminas feitas de cerâmica não reagem com a acidez de alguns alimentos e também não enferrujam. São bem mais leves para usar e mantém o sabor natural dos alimentos além de não escurecer frutas, legumes e verduras.
Prepare a sopa: Numa panela, derreta a manteiga e esfarele o caldo de carne por cima. Junte as cebolas picadinhas e cozinhe um pouco até dourar. Acrescente a água quente e as batatas picadas e deixe cozinhar até que fiquem macias. Cozinhe sempre em fogo médio. Depois de cozidas, passe tudo no liquidificador ou use um processador manual de alimentos para fazer um creme. Sirva quente em tigelinhas individuais e polvilhe com um pouco de queijo parmesão ralado e a salsinha e cebolinha.