sábado, 27 de outubro de 2012

TUDO MUDOU


Tudo Mudou.

Nascemos nos anos 30, 40 e 50... Foi barra para mudar todos os conceitos de várias gerações. Faz apenas 50 anos que apareceu a televisão, o chuveiro elétrico, a declaração dos direitos humanos e a revista Playboy. Casar era pra sempre, sustentar filhos era somente até quando eles conseguissem emprego, as certezas duravam a vida toda e os homens eram os primeiros a serem servidos à mesa do jantar.As avós eram umas velhinhas, hoje, essas mulheres de 40 ou 50 anos viraram um "mulherão". Todos nos vestimos como nossos filhos. Não existem mais velhos como antigamente. Essa foi uma geração que mudou tudo.Culpa da guerra, da pílula, da Internet, da globalização, do muro de Berlim, da televisão e da tecnologia. Até morrer ficou diferente. Na minha rua havia um velhinho que morria aos poucos. Ficou uns dez anos morrendo e isto aconteceu logo depois de completar 57 anos. Hoje se morre com 80 ou aos 90 e é um vapt-vupt. Com a pílula, a mulher teve os filhos que quis e ela sempre quis poucos. Como não conseguimos mais sustentar uma família, elas foram à luta e saíram para poder pagar a comida congelada, a luz e o telefone. Se a coisa não vai bem: é fácil a separação, difícil é pagar a pensão. Na realidade, as mães são solteiras com doze anos. Depois serão chefes de família, com muitos filhos de muitos pais. Em 50 anos tiraram a filosofia da educação básica, e como o pensamento era reprimido pela revolução, tudo virou libertação. Pedagogia da libertação, Teologia da libertação, Psicologia da libertação. Deu no que deu. Burrice liberada. Burrice eleita. Para as pessoas de mais de 50 anos, palhaço era o Carequinha. Hoje o povo inteiro é meio palhaço, meio pateta. Ladrão era o Meneghetti e o Bandido da Luz Vermelha; hoje os ladrões tomaram conta dos palácios, da Câmara Federal e de uma cidade que não existia, chamada Brasília. Ângela Guadagnin dançaria só na zona do baixo meretrício. Presidente da República era alfabetizado. Experiência com feijão e algodão germinando a gente fazia na escola primária e não em vôo espacial, pago a 12 milhões de dólares. Movimento social era reunião dançante. Dia da mentira não era data nacional. Piercing quem usava era índio botocudo. Tatuagem era em criminoso do bas fond. Mansão do lago era algo de filme de terror e não lugar onde ministro divide dinheiro. Caseiro não era mais ético do que ministro. Quadrilha era dança junina e não razão de existir de partido político. O Clube dos Cafajestes eram uns inofensivos playboys cariocas e não um País inteiro. As pessoas de mais de 50 estão assim meio tontas, mas vão levando. Fumaram e deixaram de fumar. Beberam whisky com muito gelo, hoje tomam água mineral. Foram marxistas até descobrir quem eram Harpo, Chico e Groucho, e que o marxismo é um grande engodo. Ninguém tem mais certeza de mais nada e a única música dos Beatles a tocar é "Help". Pára Brasil, que os caras de mais de 50 anos querem descer!!! Ao ler esta mensagem dá um aperto no coração só de pensar que tudo isso é verdade! Que a nossa realidade está de fazer vergonha! E o pior, será que alguém sabe o que é "vergonha"?( Autor desconhecido ).

sexta-feira, 26 de outubro de 2012

10 DICAS PARA EMAGRECER DE FORMA SAUDÁVEL




dicas emagrecer casa

Não há fórmulas mágicas.
Se quer uma receita para te ajudar a emagrecer, sem segredos, atividade física!
Será bom estar mais disposto e, de quebra, queimar calorias e melhorar o condicionamento físico.
Emagrecer lentamente é desestimulante, já que não vê os resultados rapidamente?
E o que dizer das várias tentativas frustradas? Como se sente quando se recorda de tantos sacrifícios?

Então, siga as 10 dicas para emagrecer de forma saudável. E, é claro, duradouro.
1. Não tenha pressa. Se está acima do peso, pergunte-se há quanto tempo carrega esse excesso. Então, para que eliminar peso do dia para a noite? veja quanto precisa emagrecer e comece agora sua reeducação alimentar!
2. Corrija gradualmente a sua atitude em relação aos alimentos.
3. Não exclua de um dia para outro aquele alimento que só de pensar dá água na boca. Na verdade, nunca o exclua, mas saiba quando e quanto pode ingerir-lo.
4. Controle a ansiedade. Encontre uma distração ou um hobby que faça com que a sua atenção desvie da comida.
5. Estipule horários para as refeições.
6. Deixe de comer aquele doce e substitua pela fruta da sua preferência.
7. Beba muita, mas muuuuuita água.
8. Deixe o seu prato colorido. Saladas e legumes devem estar presentes diariamente no almoço e jantar.
9. Se alguém notar que está adquirindo novos hábitos e perguntar se está de “regime”, mande um audível “não”. Muitas pessoas adoram sabotar as boas intenções alheias.
10. Confie em você! Tenha sempre uma atitude positiva. Estar determinada e confiante é mais do que meio caminho andado para atingir o seu objectivo.

                                                        dicas emagrecer casa

sexta-feira, 19 de outubro de 2012

MAXICOLARES



Sou fã dos maxicolares e adoro vê-los por toda parte. Para não confundir, saiba que para ser considerado max, o colar deve ter mais volume do que comprimento. São peças que compõem nossas roupas e às vezes até roubam a cena.




Colar Gola com blusa mais decotada, mas que deu
super certo!


DESVANTAGENS
- Poluir o visual se não usado corretamente
- Difícil usar com roupas estampadas
- O tamanho deve ser proporcional à altura da mulher ( Por exemplo, o maxicolar de uma mulher que mede 1,80m não pode ser o mesmo tamanho de uma com 1,50m )

VANTAGENS
- Colorem e enfeitam as roupas
- Cria-se um ponto de foco interessante e moderno no visual
- Pode ser usado a qualquer hora do dia
- Faz toda a diferença em um look básico

COMO USAR
- Cabelo sem muito efeito ou preso
- Vestidos longos, tomara que caia ou frente única ( são meus - favoritos )
- Blusas com golas redondas ou decotes amplos
- Tecidos de cor lisa. Se quiser usar com estampas, lembre-se que o segredo é achar harmonia nas cores
- No trabalho, com terninhos ou conjuntinhos
- Brincos pequenos e grudadinhos ( mas quase sempre é melhor deixar o colar brilhar sozinho, sem brincos )

COMO NÃO USAR
- Blusas com volume ou decote
- Brincos pendurados
- Pulseiras grandes

quinta-feira, 4 de outubro de 2012

ENTENDA OS SÍMBOLOS DAS ETIQUETAS DAS ROUPAS


Confira o significado da simbologia universal 

 

Sempre tive dificuldades para entender estes símbolos, por isto fui atrás e pesquisei pra você e pra mim. Confira:

Entenda os símbolos nas etiquetas de roupas

Na hora de lavar roupa, seguir as orientações da etiqueta é imprescindível para a conservação delas. Os símbolos internacionais indicam quais os procedimentos devem ser seguidos a fim de preservar as características originais das peças, como a necessidade de se lavar a seco ou com água e a temperatura indicada. Na simbologia acima está descrita a limpeza a seco, recomendada para roupas sob medida, com acabamento especial e feitas com mais de um tipo de tecido.
Há quatro classes de sinais convencionais para orientar a lavagem das roupas: o triângulo, o quadrado, o círculo e o desenho de um ferro de passar. O triângulo indica que pode ser utilizado alvejante e o quadrado desenhado na etiqueta significa secagem. Quando houver um X sobre o sinal, aquele procedimento deve ser evitado.


 Símbolos universais de lavagem com água

O desenho de um balde com água sem uma mão interna indica que a peça deve ser lavada com água na máquina. Quando houver um ou três riscos dentro do quadrado significa secagem na horizontal sem centrifugar.
Alguns tecidos precisam de mais cuidados do que a simples lavagem na máquina. Verifique e siga as instruções para não danificar as peças de roupas. Além de observar os símbolos universais que indicam como um tecido deve ser lavado, preste atenção nos 5 nãos da lavagem de roupa

quarta-feira, 3 de outubro de 2012

BENEFÍCIOS DE MEL E CANELA




Fatos sobre Mel e Canela: Verifica-se que uma mistura de mel e canela cura a maioria das doenças. O mel é produzido em quase todos os países do mundo. Os cientistas de hoje também aceitam o mel como um "Ram Ban '(muito eficaz) remédio para todos os tipos de doenças. Mel podem ser usados ​​sem efeitos secundários para qualquer tipo de doenças.A ciência afirma que embora o mel seja doce, quando é tomado na dose certa como um medicamento, ele não prejudica nem mesmo pacientes diabéticos. Pesquisado por cientistas ocidentais: 
DOENÇAS DO CORAÇÃO: Faça uma pasta de mel e pó de canela, aplicá-la no pão em vez de geléia e compota e comê-lo regularmente no café da manhã. Ele reduz o colesterol nas artérias e protege o paciente de um ataque cardíaco. Além disso, aqueles que já tiveram um ataque, quando eles fazem esse processo diariamente, eles são mantidos quilômetros de distância do próximo ataque. O uso regular do processo acima alivia a perda da respiração e fortalece as batidas do coração. Na América e no Canadá, várias casas de repouso trataram pacientes com sucesso e descobriram que com a idade as artérias e veias perdem sua flexibilidade e ficam entupidos; mel e canela revitalizar as artérias e as veias.
ARTRITE: Os pacientes de artrite podem tomar diariamente (manhã e noite) uma xícara de água quente com duas colheres de sopa de mel e uma colher de chá de canela em pó. Quando tomado regularmente, até a artrite crônica pode ser curada. Em uma pesquisa recente, conduzida na Universidade de Copenhague, constatou-se que quando os médicos tratavam seus pacientes com uma mistura de uma colher de sopa de mel e meia colher de chá de pó de canela antes do almoço, eles descobriram que dentro de uma semana (das 200 pessoas tratadas) praticamente 73 pacientes foram totalmente aliviado da dor - e dentro de um mês, a maioria de todos os pacientes que não podia andar ou se movimentar devido à artrite agora começou a caminhar sem dor.
INFEÇÕES DE BEXIGA: Tome duas colheres de sopa de pó de canela e uma colher de chá de mel em um copo de água morna e beber. Ela destrói os germes na bexiga.
COLESTEROL: Duas colheres de mel e três colheres de chá de canela em pó misturados em 16 ml de água de chá dadas a um paciente colesterol foi administrado para reduzir o nível de colesterol no sangue em 10 por cento no prazo de duas horas. Tal como mencionado para pacientes artríticos, quando tomados três vezes por dia, qualquer colesterol crônico é curado. De acordo com informações recebidas no referido Jornal, mel puro tomado com comida diariamente alivia reclamações de colesterol.
RESFRIADOS: Aqueles que sofrem de resfriados comuns ou severos, devem tomar uma colher de sopa de mel morno com 1/4 colher de canela em pó por dia durante três dias. Este processo cura tosse crônica e limpa os seios.Dores de estômago: Mel tomado com canela em pó cura dores de estômago e também limpa úlceras de estômago de sua raiz.
GÁS: De acordo com os estudos feitos na Índia e no Japão, é revelado que quando o mel for tomado com o pó de canela o estômago é aliviado de gases.
SISTEMA IMUNE: O uso diário de mel e pó de canela fortalece o sistema imunológico e protege o corpo de bactérias e ataques virais. Os cientistas descobriram que o mel tem várias vitaminas e ferro em grandes quantidades. O uso constante do mel fortalece os corpúsculos de sangue brancos (onde o DNA está contido) para lutar contra doenças bacterianas e virais.
INDIGESTÃO: canela em pó, salpicado em duas colheres de sopa de mel e ingerido antes da comida  alivia a acidez e ajuda na digestão de refeições pesadas.
INFLUENZA: Um cientista na Espanha comprovou que o mel contém um "ingrediente" natural que mata os germes da gripe e salva o paciente de gripe.
LONGEVIDADE: Chá feito com mel e pó de canela, quando tomado regularmente, detém as devastações da idade. Use quatro colheres de chá de mel, uma colher de chá de pó de canela e três xícaras de água fervente para fazer um chá. Beber 1/4 de copo, de três a quatro vezes por dia. Mantém a pele fresca e suavisa  prisões da velhice. Aumenta a expectativa de vida e até mesmo um velho  100 anos vai começar a executar as tarefas de um 20-year-old.
GARGANTA rouca ou ferida: Quando tem na garganta cócegas ou  fica  rouca, tomar uma colher de sopa de mel. Repita a cada três horas, até que a garganta melhore os sintomas. 
PIMPLES: Três colheres de sopa de mel e uma colher de chá de canela em pó. Basta Aplicar esta pasta sobre as espinhas antes de dormir e lave-a na manhã seguinte com água morna. Quando feito diariamente durante duas semanas, ela retira todas as borbulhas da raiz. 
INFEÇÕES DE PELE: Aplicação de mel e pó de canela em partes iguais sobre as partes cura micose eczema afetada, e todos os tipos de infeções de pele. 
PERDA DE PESO: Diariamente pela manhã meia hora antes docafé da manhã e com o estômago vazio, e à noite, antes de dormir, beba mel e pó de canela fervido em um copo de água. Quando tomado regularmente, reduz o peso até mesmo de pessoa mais obesa. Além disso, beber esta mistura regularmente não permite que a gordura se acumule no corpo, mesmo que a pessoa coma uma dieta de alta caloria.
CÂNCER: Pesquisa recente no Japão e Austrália revelou que o câncer avançado do estômago e ossos foram curados com sucesso. Os pacientes que sofrem dessas espécies de câncer devem tomar diariamente uma colher de sopa de mel com uma colher de chá de pó de canela, três vezes ao dia durante um mês. 
FADIGA: Os estudos recentes mostraram que o teor de açúcar do mel é mais útil que nocivo para a resistência do corpo. Idosos que tomam mel e pó de canela em partes iguais são mais vigilantes e flexíveis. Dr. Milton, que fez a pesquisa, diz que meia colher de sopa de mel  ingerido com um copo de água e polvilhado com canela em pó é indicado mesmo quando a vitalidade do corpo começa a diminuir, quando tomado diariamente após a escovação e à tarde, sobre 03:00, a vitalidade do corpo aumenta dentro de uma semana.Mau hálito: Gargarejo com uma colher de chá de mel e canela em pó misturados em água quente como primeira coisa na parte da manhã para que a respiração permanece fresco durante todo o dia.
PERDA DE AUDIÇÃO: diariamente pela manhã e noite mel e pó de canela, tomado em partes iguais restaura a audição. Lembre-se de quando éramos crianças? Tivemos torradas com manteiga real e canela polvilhados com isso!

Pois bem, Não custa tentar...! 


Fonte: Homesteading / Survivalism‎.

terça-feira, 2 de outubro de 2012

CIINCO DICAS PARA APROVEITAR UM BOM VINHO NA PRIMAVERA

Brancos, rosés e espumantes são boas pedidas para a estação das flores


Divulgação

Que os amantes de vinho tinto adoram o inverno, isso ninguém duvida. Afinal, o frio típico é ideal para uma taça, principalmente quando feita de uvas mais encorpadas. Mas quem não fica sem o fermentado não precisa lamentar o início da primavera neste sábado (22). Com a chegada da estação e a subida da temperatura nos termômetros, é a vez dos espumantes, brancos e rosés, ganharem espaço na mesa. Confira cinco dicas para aproveitar a bebida durante estação.


Preste atenção na acidez

A acidez dá personalidade ao vinho, principalmente o branco. Segundo o sommelier Ariltol Soarel, da Olegário Pizza e Forneria, é justamente esta característica que dá a sensação de refrescância. Segundo ele, a melhor acidez vem de dos vinhos produzidos em uma região específica de Portugal. "Os vinhos verdes são muito leves e frescos, combinam bem com a estação."



Prefira os mais leves
Existe uma falsa ideia de que brancos e rosés são naturalmente mais leves. Mas isso não é verdade. Segundo Gustavo Roman, proprietário da Pizza Sur, eles têm características diversas e podem ser mais ou menos encorpados. "Depende da uva. Dos brancos, o sauvignon blanc é bem suave, e dos rosés, os do sul da França, do Chile e da Argentina." O Brasil brilha quando o assunto é o espumante. "Os brasileiros são os melhores da América do Sul", garante.


Aproveite para combinar


Um acompanhamento é fundamental para um bom vinho. E se as bebidas para a primavera são mais leves, a comida acompanha o clima da estação. "São ótimos principalmente com frutos do mar, peixes e saladas", diz Antônio Guido, sommelier da Royal Vinhos. Mas até o queijo, tradicional companheiro dos tintos, pode ser degustado. "O queijo de cabra é mais leve, combina bem. O gruyère também é uma boa pedida."


Beba gelado (mas não demais)


Graças ao calor que a primavera traz, muita gente usa e abusa das salmouras para gelar os vinhos brancos, rosés e espumantes. Mas deixar a temperatura baixa demais pode prejudicar o sabor. "Quando fica estupidamente gelado, o vinho não mostra todo sabor. O gelo é ótimo, ajuda a refrescar, mas tem que ser na medida certa", diz Arilton Soarel. Para não errar, use só um balde com água e gelo. "É a temperatura ideal para a maioria dos vinhos mais refrescantes."


Não fique só no jantar


A primavera permite certas ousadias com o horário do vinho. Quem costuma degustar a bebida só no jantar pode aproveitar a estação para experimenta também de manhã. "Em um brunch, pode ser uma boa. Mas beber de tarde em um quintal, como aperitivo antes de um jantar ou até mesmo sobremesa, tem tudo a ver", garante Roman. Para ele, o mais indicado para estas ousadias é o espumante. "É uma bebida que não tem horário."


por João Renato Faria |  Veja BH - 26 de Setembro de 2012

segunda-feira, 1 de outubro de 2012

ALECRIM - ERVA DA ALEGRIA







                                               

Há dias em que se tem a impressão de se estar dentro de um espesso nevoeiro. Tudo parece monótono e difícil e o coração fica triste. É a noite escura da alma. 

Certa vez, ao pedir um copo de àgua na casa de uma amiga, fui surpreendida com uma jarra com raminhos de alecrim. Perguntei o quê era e ela me respondeu:
-Água da alegria!

O aroma era muito agradável e, a cada gole que bebia, senti a mente ir clareando. Uma sensação de bem-estar e alegria foi se espalhando pelo corpo e senti a sensação de enorme felicidade. Fiquei muito impressionada com a capacidade dessa planta transmitir alegria. Aliás, o nome alecrim já lembra alegria. Resolvi pesquisar a respeito e veja só que maravilha.

O alecrim - Rosmarinos officinalis, planta nativa da região mediterrânea - foi muito apreciada na Idade Média e no Renascimento, aparecendo em várias fórmulas, inclusive a 'Água da Rainha da Hungria', famosa solução rejuvenescedora. Elizabeth da Hungria recebeu, aos 72 anos, a receita de um anjo (um monge?) quando estava paralítica e sofria de gota. Com o uso do preparado, recobrou a saúde, a beleza e a alegria. O rei da Polônia chegou a pedí-la em casamento!

Madame de Sévigné recomendava água de alecrim contra a tristeza, para recuperar a alegria. Rudolf Steiner afirmava que o alecrim é, acima de tudo, uma planta calorífera que fortalece o centro vital e age em todo o organismo. Além disso, equilibra a temperatura do sangue e, através dele, de todo o corpo. Por isso é recomendado contra anemia, menstruação insuficiente e problemas de irrigação sangüínea. Também atua no fígado. E uma melhor irrigação dos órgãos etimula o metabolismo.

Um ex-viciado em drogas revelou que tivera uma visão divina que o tornou capaz de livrar-se do vício. Foi-lhe indicado que tomasse chá de alecrim para regenerar e limpar as células do corpo, pois o alecrim continha todas as cores do arco-íris. O alecrim é digestivo e sudorífero. Ajuda a assimilação do açúcar (no diabetes) e é indicado para recompor o sistema nervoso após uma longa atividade intelectual. É recomendado para a queda de cabelo, caspa, cuidados com a pele, lesões e queimaduras; para curar resfriados e bronquites, para cansaço mental e estafa e, ainda, para perda de memória, aumentando a capacidade de aprendizado.

Existe uma graciosa lenda a respeito do alecrim: quando Maria fugiu para o Egito, levando no colo o menino Jesus, as flores do caminho iam se abrindo à medida que a sagrada família passava por elas. O lilás ergueu seus galhos orgulhosos e emplumados, o lírio abriu seu cálice. O alecrim, sem pétalas nem beleza, entristeceu lamentando não poder agradar o menino. Cansada, Maria parou à beira do Rio e, enquanto a criança dormia, lavou suas roupinhas. Em seguida, olhou a seu redor, procurando um lugar para estendê-las. 'O lírio quebrará sob o peso, e o lilás é alto demais'. Colocou-as então sobre o alecrim e ele suspirou de alegria, agradeceu de coração a nova oportunidade e as sustentou ao Sol durante toda a manhã. "Obrigada, gentil alecrim! disse Maria. Daqui por diante, ostentarás flores azuis para recordarem o manto azul que estou usando. E não apenas flores te dou em agradecimento, mas todos os galhos que sustentaram as roupas do pequeno Jesus, serão aromáticos. Eu abençôo folha, caule e flor, que a partir deste instante terão aroma de santidade e emanarão alegria."

...e assim foi! BOM CHÁ PARA VOCÊ !!!
Fonte: Nuwa Spa