sexta-feira, 31 de maio de 2013

Jardim

 
O jardim é pra mim um lugar mágico, e quanto mais natural, mais me remete àquela sensação de encanto que a gente tem quando criança quando olhamos uma paisagem ou um cantinho e sentimos aquela pontada de mistério, de segredo, de paraíso. Ali sinto a presença de Deus....fico pensando como Ele não se esqueceu de nada e fez tantas espécies e cores para alegrar os nossos olhos e nossos corações. 
 É muito fácil cultivar algumas plantas, até mesmo dentro de apartamentos. Além do mais, é uma ótima terapia! Estou sempre renovando e trazendo alegria para minha casa com flores e plantas. Ah! e estou ensinando  minha netinha, desde pequenina, a gostar e cuidar também.
 
 
                                                                  MEU CANTINHO
 

 


 
 
 

RECEITA DE CURAL PARA O FRIOZINHO


Nada melhor que as delícias que combinam com friozinho do inverno...debaixo do cobertor assistindo aquele filminho então...!



Divulgação

Ingredientes:
  • 9 espigas de milho (2 kg)
  • 1 xícara (chá) de açúcar (160 g)
  • ½  xícara (chá) de leite em pó dissolvido em 500ml de água
  • açúcar e canela para polvilhar
Modo de Preparo:
Retire os grãos de milho da espiga com uma faca e bata-os no liquidificador junto com 500ml de água, utilizando a tecla ‘pulsar’. Passe pela peneira, apertando bem com uma colher para retirar todo o suco. Coloque o suco de milho em uma panela, junte o açúcar e o leite em pó e leve ao fogo médio, mexendo sempre, por cerca de 25 minutos ou até engrossar. Despeje em pequenas tigelas, deixe esfriar e polvilhe açúcar e canela.

sexta-feira, 24 de maio de 2013

Quebrou aquela maquiagem que adora? Dá para reconstruir!


Um passo a passo simples funciona que é uma beleza para recuperar aquele pó, blush ou sombra que acabou ficando todo moído

Passo a passo: recupere sua maquiagem quebrada! (Foto: QUEM Inspira) 

Quem nunca passou por aquele desespero de ver o pó esgorregando das mãos e quebrando inteirinho ao cair no chão? E não importa o que você faça ou o pincel que use. Quando o pó, blush ou sombra compacto está quebrado, a chance de você errar na dose na aplicação é enoooorme.

Por isso, depois que vi esse passo a passo rolando pela Internet, resolvi fazer o teste em casa e acabar com o drama. 

Como recuperar sua maquiagem quebrada:
1- Triture ainda mais o pó em um recipiente.
2- Misture com álcool líquido de porcentagem alta (de 50% para cima, vendido em farmárcias)
3- Depois que formar uma pastinha densa, coloque novamente no estojo.

4- Espere o álcool secar e evaporar. Ao final, pressione levemente o pó com um papel para fixar ainda mais. O tempo de espera ideal são 24h.

Viu como é fácil? E funciona de verdade! Pode fazer sem medo de estragar ainda mais a maquiagem. Se você não tiver ou não encontrar o álcool de porcentagem maior, o comum de limpeza até funciona, mas eu não indicaria. É importante esperar a maquiagem secar completamente para o álcool evaporar.

 

 

segunda-feira, 20 de maio de 2013

Não há consenso sobre eficácia da mastectomia para prevenção do câncer



Informação é do Ministério da Saúde
19 de maio de 2013 | 18h 41 - Autor(a) Agência Brasil
Wikimedia Commons
Jolie argumenta que retirou seios para evitar câncer
Jolie argumenta que retirou seios para evitar câncer
O Ministério da Saúde alerta que ainda não há consenso científico sobre a eficácia da cirurgia de retirada das mamas (mastectomia) como forma de prevenção do câncer. O assunto ganhou destaque depois que a atriz norte-americana Angelina Jolie anunciou que se submeteu à cirurgia após ter feito um sequenciamento genético que identificou um “defeito” no gene BRCA1. Assim como a mãe, que morreu de câncer aos 56 anos, a atriz tem uma mutação nesse gene que aumenta o risco de desenvolvimento de câncer de mama e de ovário. Segundo a atriz, a mastectomia diminuiu em 85% as chances de ela ter um câncer de mama no futuro.
 
No Brasil, o Sistema Único de Saúde (SUS) não faz nem a mastectomia nem o exame de sequenciamento genético como forma de prevenir a doença. Segundo o Ministério da Saúde, a cirurgia para retirada das mamas só é feita depois da descoberta de um tumor. Alguns hospitais e clínicas particulares fazem o sequenciamento, que pode custar até R$ 7 mil.
 
“O maior problema que nós enfrentamos não é com relação à cirurgia, mas em se fazer o diagnóstico da mutação. O exame é caro, não está disponível na rede pública e nem todo mundo que teria a indicação para se fazer o exame tem acesso a ele”, disse a médica Maria Del Pilar Estevez Diz, coordenadora da Oncologia Clínica do Instituto do Câncer do Estado de São Paulo (Icesp), em entrevista à Agência Brasil.
 
“Uma em cada nove ou dez mulheres vai desenvolver câncer de mama. Ele é muito frequente. É o principal câncer na população feminina. Segundo o Inca [Instituto Nacional do Câncer], são mais de 52 mil novos casos por ano.” Mas, para que a doença seja considerada hereditária,  não basta ter somente um caso registrado na família, como explica Maria Del Pilar. “É preciso ter uma história familiar forte, de múltiplos cânceres, e, além disso, identificar a mutação que é responsável por esse câncer hereditário”, explicou a médica. De acordo com o Ministério da Saúde, a hereditariedade responde por cerca de 10% do total de casos.
 
A mastectomia só é recomendada pelos médicos como prevenção quando a paciente já fez o sequenciamento genético. “Identificando-se essa paciente de risco, com muita calma, serenidade e certamente após várias consultas, deve-se discutir com ela as possibilidades de redução de risco”, disse Maria Del Pilar.
 
Nos casos de mulheres com histórico de câncer de mama na família, o Ministério da Saúde recomenda que elas façam acompanhamento médico a partir dos 35 anos para que o profissional avalie, junto com a paciente, os exames e procedimentos mais indicados.
 
“O SUS oferece gratuitamente exames para o diagnóstico precoce de câncer de mama, além de tratamento e acompanhamento de pessoas com a doença”, diz o ministério, por meio de nota, acrescentando que, no ano passado, 4,4 milhões de exames de mamografia foram feitos no país.
 
Para este ano, o Ministério da Saúde estimou 52.680 novos casos de câncer de mama. Em balanço de 2010, o mais recente divulgado pelo ministério, 12.852 pessoas morreram por causa da doença, sendo que, desse total, 12.705 eram mulheres.

quinta-feira, 16 de maio de 2013

RECICLANDO POTES DE VIDRO

 
Achei esta ideia muito interessante e vou compartilhar com  vocês.
Recicle potes de vidro , criando luminárias estilo marroquino. Basta pintar com verniz vitral colorido e depois de seco, fazer arabescos com tinta relevo(dimensional). Pode ser feito em qualquer vidro...Veja mais em:
http://www.etsy.com/shop/LITdecor?page=1
 


quarta-feira, 15 de maio de 2013

ANGELINA JOLIE - MINHA ESCOLHA MÉDICA



Por ANGELINA JOLIE
Publicado em: 14 de maio de 2013


Uma mulher é muito mais que um par de seios!
COMO PROMETI, DEPOIMENTO TRADUZIDO!!

                                 MINHA ESCOLHA MÉDICA

                                                         Por ANGELINA JOLIE
                                                   Publicado em: 14 de maio de 2013


MINHA MÃE lutou contra o câncer de mama por quase uma década e morreu aos 56 anos. Ela estendeu o tempo suficiente para conhecer o primeiro de seus netos e para segurá-lo em seus braços. Mas meus outros filhos nunca vão ter a chance de conhecê-la e sentir como ela era amorosa e graciosa .

Falamos muitas vezes da "mamãe da mamãe", e encontro-me tentando explicar a doença que a levou para longe de nós. Eles perguntaram se o mesmo poderia acontecer comigo. Eu sempre lhes disse para não se preocupar, mas a verdade é que eu carrego um gene "defeituoso", BRCA1, que aumenta drasticamente o meu risco de desenvolver câncer de mama e câncer de ovário.

Meus médicos estimaram que eu tinha um risco 87 por cento de ter cancer da mama e um risco de 50 por cento de ter  cancer do ovário, embora o risco seja diferente no caso de cada mulher.

Apenas uma fração dos casos de câncer de mama é resultado de uma mutação genética herdada. Aquelas com um defeito no gene BRCA1 têm um risco de 65 por cento de te-lo, em média.

Uma vez que eu sabia que esta era a minha realidade, eu decidi ser proativa para minimizar o risco tanto quanto eu poderia. Eu tomei a decisão de fazer uma dupla mastectomia preventiva. Eu comecei com os seios, já que o meu risco de câncer de mama é maior do que o meu risco de câncer de ovário, e a cirurgia é mais complexa.

Em 27 de abril, eu terminei os três meses de procedimentos médicos relativos às mastectomias.  Durante esse tempo eu fui capaz de manter tudo  em  privado e continuei com o meu trabalho.

Mas eu estou escrevendo sobre isso agora porque espero que outras mulheres possam se beneficiar da minha experiência. Câncer ainda é uma palavra que provoca medo nos corações das pessoas, produzindo um profundo sentimento de impotência. Mas hoje é possível descobrir por meio de um exame de sangue se você é altamente suscetível ao câncer de mama e ovário, e depois agir.

Meu próprio processo começou em 02 de fevereiro com um procedimento conhecido como  "atraso do mamilo", que exclui a doença nos ductos mamários atrás do mamilo e atrai fluxo de sangue extra para a área. Isso traz um pouco de dor e um monte de hematomas, mas aumenta a chance de salvar o mamilo.

Duas semanas depois, fiz a cirurgia de grande porte, onde o tecido mamário é removido e  expansores temporários são colocados. A operação pode demorar oito horas. Você acorda com  drenos e expansores em seus seios. Parece uma cena de um filme de ficção científica. Mas dias  após a cirurgia, você pode estar de volta a uma vida normal.

Nove semanas depois ,a operação final é completa com a reconstrução dos seios, com um implante definitivo. Houve muitos avanços neste processo, nos últimos anos, e os resultados podem ser muito bonitos.

Eu queria escrever isso para dizer às outras mulheres que a decisão de fazer uma mastectomia não foi fácil. Mas é que eu estou muito feliz por ter feito. Minha chance de desenvolver câncer de mama caiu de 87 por cento para menos de 5 por cento. Eu posso dizer a meus filhos que eles não precisam temer que vão me perder para o câncer de mama.

É reconfortante que não vêem nada que os deixa desconfortáveis. Eles podem ver as minhas pequenas cicatrizes, e  isso é tudo. Todo o resto é apenas a mamãe, a mesma que ela sempre foi.     E eles sabem que eu os amo e farei qualquer coisa para estar com eles, enquanto eu puder.   Em  uma nota pessoal, eu não me sinto menos  mulher. Eu me sinto segura de ter feito uma escolha   forte que não diminui em nada a minha feminilidade.

Tenho a sorte de ter um parceiro, Brad Pitt, que é tão amoroso e solidário. Então, para quem tem uma esposa ou namorada passando por isso, saiba que você é uma parte muito importante do processo de transição. Brad estava no Pink Lotus Breast Center, onde fui tratada, em cada minuto das cirurgias. Conseguimos encontrar momentos para rir juntos. Sabíamos que essa era a coisa  certa a fazer para a nossa família e que iria nos aproximar ainda mais. E aproximou.

Para qualquer mulher lendo isso, espero que ajude você a saber que tem opções. Eu quero encorajar toda mulher, especialmente se você tem um histórico familiar de câncer de mama ou câncer de ovário, a procurar os especialistas médicos  que podem ajudá-la nesse aspecto de sua vida, e fazer suas próprias escolhas informadas.

Eu reconheço que há muitos médicos holísticos maravilhosas que trabalham em alternativas para a cirurgia. Meu próprio regime será publicado oportunamente no site do Pink Lotus Breast Center . Espero que isto seja útil para outras mulheres.

O câncer de mama sózinho mata cerca de 458 mil pessoas a cada ano, de acordo com a Organização Mundial de Saúde, principalmente em países de baixa e média renda. Tem de ser uma prioridade garantir que mais mulheres possam ter acesso aos testes genéticos e tratamento preventivo, independentemente de sua condição econômica, onde quer que vivam. O custo dos testes para BRCA1 e BRCA2, é maior que US $ 3.000 nos Estados Unidos, e continua a ser um obstáculo para muitas mulheres.

Eu optei por não manter a minha história privada, porque há muitas mulheres que não sabem que elas podem estar vivendo sob a sombra do câncer. A minha esperança é que, elas também, vão ser capazes de fazer o teste genético, e , se elas tiverem um alto risco também, vão saber que  têm opções fortes de tratamento.

A vida vem com muitos desafios. Os que não devem nos assustar são os que podemos enfrentar e controlar.

Angelina Jolie é atriz e diretora.

Uma  versão deste depoimento apareceu na imprensa em 14 de maio de 2013



MINHA MÃE lutou contra o câncer de mama por quase uma década e morreu aos 56 anos. Ela estendeu o tempo suficiente para conhecer o primeiro de seus netos e para segurá-lo em seus braços. Mas meus outros filhos nunca vão ter a chance de conhecê-la e sentir como ela era amorosa e graciosa .

Falamos muitas vezes da "mamãe da mamãe", e encontro-me tentando explicar a doença que a levou para longe de nós. Eles perguntaram se o mesmo poderia acontecer comigo. Eu sempre lhes disse para não se preocupar, mas a verdade é que eu carrego um gene "defeituoso", BRCA1, que aumenta drasticamente o meu risco de desenvolver câncer de mama e câncer de ovário.

Meus médicos estimaram que eu tinha um risco 87 por cento de ter cancer da mama e um risco de 50 por cento de ter cancer do ovário, embora o risco seja diferente no caso de cada mulher.

Apenas uma fração dos casos de câncer de mama é resultado de uma mutação genética herdada. Aquelas com um defeito no gene BRCA1 têm um risco de 65 por cento de te-lo, em média.

Uma vez que eu sabia que esta era a minha realidade, eu decidi ser proativa para minimizar o risco tanto quanto eu poderia. Eu tomei a decisão de fazer uma dupla mastectomia preventiva. Eu comecei com os seios, já que o meu risco de câncer de mama é maior do que o meu risco de câncer de ovário, e a cirurgia é mais complexa.

Em 27 de abril, eu terminei os três meses de procedimentos médicos relativos às mastectomias. Durante esse tempo eu fui capaz de manter tudo em privado e continuei com o meu trabalho.

Mas eu estou escrevendo sobre isso agora porque espero que outras mulheres possam se beneficiar da minha experiência. Câncer ainda é uma palavra que provoca medo nos corações das pessoas, produzindo um profundo sentimento de impotência. Mas hoje é possível descobrir por meio de um exame de sangue se você é altamente suscetível ao câncer de mama e ovário, e depois agir.

Meu próprio processo começou em 02 de fevereiro com um procedimento conhecido como "atraso do mamilo", que exclui a doença nos ductos mamários atrás do mamilo e atrai fluxo de sangue extra para a área. Isso traz um pouco de dor e um monte de hematomas, mas aumenta a chance de salvar o mamilo.

Duas semanas depois, fiz a cirurgia de grande porte, onde o tecido mamário é removido e expansores temporários são colocados. A operação pode demorar oito horas. Você acorda com drenos e expansores em seus seios. Parece uma cena de um filme de ficção científica. Mas dias após a cirurgia, você pode estar de volta a uma vida normal.

Nove semanas depois ,a operação final é completa com a reconstrução dos seios, com um implante definitivo. Houve muitos avanços neste processo, nos últimos anos, e os resultados podem ser muito bonitos.

Eu queria escrever isso para dizer às outras mulheres que a decisão de fazer uma mastectomia não foi fácil. Mas é que eu estou muito feliz por ter feito. Minha chance de desenvolver câncer de mama caiu de 87 por cento para menos de 5 por cento. Eu posso dizer a meus filhos que eles não precisam temer que vão me perder para o câncer de mama.

É reconfortante que não vêem nada que os deixa desconfortáveis. Eles podem ver as minhas pequenas cicatrizes, e isso é tudo. Todo o resto é apenas a mamãe, a mesma que ela sempre foi. E eles sabem que eu os amo e farei qualquer coisa para estar com eles, enquanto eu puder. Em uma nota pessoal, eu não me sinto menos mulher. Eu me sinto segura de ter feito uma escolha forte que não diminui em nada a minha feminilidade.

Tenho a sorte de ter um parceiro, Brad Pitt, que é tão amoroso e solidário. Então, para quem tem uma esposa ou namorada passando por isso, saiba que você é uma parte muito importante do processo de transição. Brad estava no Pink Lotus Breast Center, onde fui tratada, em cada minuto das cirurgias. Conseguimos encontrar momentos para rir juntos. Sabíamos que essa era a coisa certa a fazer para a nossa família e que iria nos aproximar ainda mais. E aproximou.

Para qualquer mulher lendo isso, espero que ajude você a saber que tem opções. Eu quero encorajar toda mulher, especialmente se você tem um histórico familiar de câncer de mama ou câncer de ovário, a procurar os especialistas médicos que podem ajudá-la nesse aspecto de sua vida, e fazer suas próprias escolhas informadas.

Eu reconheço que há muitos médicos holísticos maravilhosas que trabalham em alternativas para a cirurgia. Meu próprio regime será publicado oportunamente no site do Pink Lotus Breast Center . Espero que isto seja útil para outras mulheres.

O câncer de mama sózinho mata cerca de 458 mil pessoas a cada ano, de acordo com a Organização Mundial de Saúde, principalmente em países de baixa e média renda. Tem de ser uma prioridade garantir que mais mulheres possam ter acesso aos testes genéticos e tratamento preventivo, independentemente de sua condição econômica, onde quer que vivam. O custo dos testes para BRCA1 e BRCA2, é maior que US $ 3.000 nos Estados Unidos, e continua a ser um obstáculo para muitas mulheres.

Eu optei por não manter a minha história privada, porque há muitas mulheres que não sabem que elas podem estar vivendo sob a sombra do câncer. A minha esperança é que, elas também, vão ser capazes de fazer o teste genético, e , se elas tiverem um alto risco também, vão saber que têm opções fortes de tratamento.

A vida vem com muitos desafios. Os que não devem nos assustar são os que podemos enfrentar e controlar.

Angelina Jolie é atriz e diretora.

quarta-feira, 8 de maio de 2013

CALCANHAR RACHADO


CALCANHAR RACHADO, MUITA GENTE SOFRE COM ISSO...



Incrível tratamento natural para rachaduras nos pés:
Moer um punhado de arroz até obter uma farinha fina, adicione algumas colheres de mel e vinagre de cidra da maçã o suficiente para obter uma pasta grossa.
Se as rachaduras são muito profundas, adicione uma colher de azeite de oliva.
Mergulhe os pés em água morna por 20 minutos e faça uma massagem suave com essa pasta.
Pode deixar a pasta nos pés, só tire o excesso!
Se o pé estiver com a pele muito grossa, a medida que for sarando dá para ir lixando até que fique fininho e curado!

OBS1.: Para moer o arroz coloca num pacotinho e bate com o martelo até virar pó ou bate no liquidificador, é facil.
 
Fonte: Dona de casa atualizada